5 наукових порад для міцного шлюбу

Рецептів міцних стосунків більше, ніж сімейних пар на світі: тут тобі і розлогі філософські трактати, і сухі методички лайф-коучів, і магічні поради чаклунів. Над психологією людських стосунків працюють і науковці.

Як повідомляє видання «Lifehacker», міцні стосунки основані на простих і зрозумілих правилах, враховувати які можна, не заглиблюючись в теоретичні тонкощі.

Правило №1. Не зациклюйтесь на спільних інтересах. Ви можете любити однакову музику і читати однакові книги, але це не гарантує успішного шлюбу. Як свідчать дані моніторингових досліджень, набагато більше значення має емоційна гармонія.

Правило №2. Сперечатись – корисно. Навіть бурхлива суперечка – це краще, ніж ображене мовчання. Якщо у ваших стосунках бракує комунікації, ви не справитесь. Уникати суперечок, замовчуючи протиріччя та власне невдоволення – пряма і досить коротка доріжка до розлучення.

Правило №3. Працюйте над моделлю ваших стосунків. Психологи і соціологи свідчать, що гармонійні стосунки – це результат довгої і наполегливої роботи, а не подарунок долі. Тому збереження стосунків потребує обопільних зусиль.

Правило №4. Будьте тверді і послідовні. Аби пройти разом велику дистанцію, треба дотримуватись визначеного курсу, а не лавіювати, куди заманеться. Запорука успіху у стосунках – здатність бути чесним, відданим і передбачуваним. Не дарма ці якості так цінують роботодавці.

Правило №5. Приймайте і правильно використовуйте труднощі. Стосунків без труднощів не буває. Питання в тому, які ми робимо висновки, подолавши важкий період. Якщо ви здатні зробити правильні висновки і покращити свої стосунки, у вас є шанс. А якщо труднощі лише накопичують взаємний негатив, все скоро закінчиться.