У Білій Церкві стартує проект «Серце воїна»

Днями у Білій Церкві розпочався курс тренінгів для учасників АТО «Серце воїна». Ознайомчий семінар пройшов у актовому залі Білоцерківської міської лікарні №2 з ініціативи головного лікаря Нині Головенко.

Тренінг, що проходить під девізом «Гідне повернення сильних людей», розрахований на учасників АТО та членів їхніх родин, а також інших осіб, що побували на війні. Особливістю цих тренінгів є слідування принципу «Рівний рівному»: всі співробітники проекту мають власний досвід участі в АТО.

В основі тренінгів «Серце воїна» лежить данська школа тілесно-орієнтованої психотерапії (автор Дітте Марчер). Учасникам тренінгів розповідають про вплив війни на особу, особливості функціонування психіки, а також про шляхи повноцінного повернення з війни – і тілом, і душею. Також їх навчають психологічній само- та взаємодопомозі, тілесним вправам з метою регуляції внутрішнього стану, методикам опанування тривогі і напруги, тощо.

Аналогічні тренінги вже проходять у багатьох містах України. «За ці два дні я вперше відчув, що мені не ставлять діагноз, а я відчуваю справжню підтримку та полегшення. Ці два дні мене насправді змінили, я вийшов новою людиною» - розповів про результати тренінгів «Серце воїна» Андрій Кабанов, учасник АТО з Івано-Франківська.