Компресійний трикотаж давно перестав бути чимось дивним і тільки для бабусь. Сьогодні — це ефективний і доступний спосіб допомогти венам, якщо ноги втомлюються, набрякають чи вже є перші дзвіночки варикозу. Та й зовні сучасні моделі нічим не поступаються звичайним панчохам: є варіанти і для жінок, і для чоловіків, і під класику, і під спорт.
Але щоб такий трикотаж дійсно працював, важливо не просто вибрати «за розміром та кольором». Тут все тонше. Розбираємося, як підібрати компресійні панчохи з користю — і де їх краще купувати.
З чого почати: кому і навіщо потрібні компресійні панчохи
Компресійні вироби можуть знадобитися:
- при варикозному розширенні вен та хронічній венозній недостатності
- після операцій — щоб знизити ризик тромбозу
- якщо є схильність до набряків, тяжкості в ногах, судом
- у період вагітності або при тривалій сидячій роботі
- для профілактики при тривалих польотах або фізичних навантаженнях
Якщо не впевнені — варто почати з консультації у флеболога. Він оцінить стан судин та допоможе визначитися з потрібним класом компресії.
Як вибрати компресійні панчохи: 5 головних критеріїв
Ступінь компресії
Існує кілька класів тиску, і ось тут важливо:
- Профілактичні панчохи можна вибрати самостійно — вони м'які та комфортні
- Лікувальні моделі (1-4 клас) повинен підбирати лікар, особливо при виражених судинних проблемах
Розмір
Тут краще не гадати, а озброїтися сантиметром:
- Виміряйте коло щиколотки, ікри та стегна
- Порівняйте дані з таблицею розмірів конкретного бренду
- Не беріть «на виріст» — ефект зникне, а дискомфорт гарантований
Матеріал
Ідеально — гіпоалергенні, дихаючі тканини. Зверніть увагу на:
- наявність вологовідвідних та антибактеріальних властивостей
- м'якість, еластичність та відсутність роздратування при тривалому носінні
Призначення та сезонність
Літні моделі тонші і легші, зимові — щільніше. Є варіанти для спорту, вагітності, тривалих поїздок та щоденного носіння.
Де купуєте
Найкраще — у аптеці або спеціалізованому магазині, де можна отримати консультацію. А якщо вже знаєте свій розмір та модель — можна замовляти в інтернет-магазині з гарною репутацією.
Як правильно надягати компресійні панчохи — щоб не стиснуло і не сповзло
Компресія — штука чутлива. Щоб усе працювало як слід, дотримуйтесь цих простих правил:
- Вдягаємо з ранку, коли ноги ще не набрякли
- Без різких рухів та розтягувань — тканина може зашкодити
- Без складок та перекрутів — інакше буде не лише некомфортно, а й шкідливо
- За допомогою пристроїв — якщо важко натягувати вручну, використовуйте спеціальні пристрої для надягання панчох
Як доглядати компресійні вироби
Щоб панчохи служили довго і не втрачали властивості, не забувайте:
- Прати вручну, у теплій воді з м'яким засобом (ніяких відбілювачів та порошків)
- Не викручувати та не сушити на батареї — просто акуратно розкладіть на рушник
- Не прасувати та не сушити в машині — тепло руйнує компресійні волокна
Де купити компресійні панчохи: офлайн чи онлайн?
- Аптеки та ортопедичні салони — відмінний варіант, якщо потрібна консультація та приміряння
- Інтернет-магазини — зручно, швидко і часто дешевше. Головне — знати свій розмір та модель.Наприклад, ОртоМедЦентр можна підібрати компресійний трикотаж для жінок і чоловіків, на кожен день або для лікування, з доставкою по всій Україні.
Додаткові плюси:
- консультації фахівців
- регулярні акції
- товари від перевірених виробників
І насамкінець: компресія — це не на один день
Компресійні панчохи — не тимчасова забаганка, а корисна звичка, особливо якщо є проблеми з венами. При правильному використанні вони справді полегшують життя: зменшують набряки, запобігають тромбозам, дарують легкість ногам і допомагають зберігати здоров'я судин.
Але, як і в будь-якому питанні, важливими є не тільки виріб, а і його правильний підбір. А значить — не полінуйтеся проконсультуватися з фахівцем. Це простий захід, який може позбавити безліч неприємних симптомів у майбутньому.
