Терапия бывает двух разновидностей: индивидуальная и групповая. Иногда много кто, довольно часто вынужден выбирать для себя, какую из форм терапии предпочтительнее выбрать в этот раз, поскольку ситуации бывают самые разные. Естественно, какую из форм выбирать, решает сам человек. По этой причине хотели бы сегодня поближе рассмотреть именно такую услугу как групповая терапия Киев. Поговорим о ней и ее плюсах.
Что такое групповая психотерапия?
Групповая психотерапия является разновидностью терапии, когда речь идет про взаимодействие между собой определенной группы людей, которые изначально испытывают схожие трудности с проблемами. Если более детально говорить про плюсы данного варианта взаимосвязи, то прежде всего конечно же стоит вспомнить поддержку. В любой такой терапевтической группе присутствует колоссальная поддержка с обратной связью от всех членов группы, а не только от своего психотерапевта, как это бывает при индивидуальной психотерапии.
Еще одним преимуществом является энергия группы. Когда человек оказался в определенной группе на психотерапии, всех членов объединяет желание улучшить качество своей жизни. Это энергия заряжает и питает всех и каждого. В перечне других преимуществ групповой терапии можно отдельно выделить следующие плюсы:
- В группе можно проработать самые разные темы. Причем делается это гораздо более эффективней.
- Групповая терапия поможет познакомить с опытом иных участников. Здесь собираются люди, имеющие свой определенный жизненный опыт. Благодаря этому каждый сможет помнить о том, что он не один и есть другие люди с аналогичными проблемами, и пр. Все это поможет в нормализации своего морального и физического состояния, а также даст возможность взглянуть на вещи совсем с противоположной точки зрения.
- Групповые процессы дают возможность посмотреть на себя и свои реакции со стороны. Когда речь идет про индивидуальный формат работы, это чуть сложнее.
- Такая форма терапии позволит намного глубже осознавать свои собственные цели и потребности. Можно будет наконец научиться доносить свое мнение другим людям и конструктивно удовлетворять свои потребности и не только этого.
Еще одним достоинством такой формы терапии является то, что цены на групповую психотерапию намного ниже, нежели на индивидуальную. Поэтому если вдруг кому-то необходимо попасть на прием к психотерапевту с опытом работы, стоит обратить внимание на групповую психотерапию. Например, можно при первой необходимости обратиться в New Leaf. Это известный украинский центр психологической помощи, где пациентам предлагают широкий перечень высококачественных услуг.
Почему стоит обратиться в New Leaf?
На это есть свои определенные причины. Прежде всего хотелось бы обозначить факт того, что здесь работают дипломированные профессионалы с успешным многолетним опытом работы. Каждому участнику групповой психотерапии понравится формат проведения сеансов, ведь здесь в New Leaf специально созданы лучшие и действительно самые комфортные условия. Для записи на групповую психотерапию в New Leaf, просто свяжитесь с администратором центра психологической помощи. Он поможет вам выбрать для себя самый подходящий из типов психотерапии и конечно же определиться с расписанием. Конфиденциальность полностью гарантирована.
