Многие при поиске вариантов для времяпровождения сталкиваются с предложением заняться рафтингом или сплавом по реке на специальной лодке. Но такое плавание сильно отличается от спокойного прогулочного. Такой вариант досуга можно назвать одним из самых экстремальных, ведь он под силу далеко не всем. Слишком опасливые люди или те, кого укачивает, точно не будут чувствовать себя в безопасности во время этого занятия.
Рафтинг почти никогда не предполагает плавание по тихой, спокойной гавани. Но все равно это вариант времяпровождения на природе. Он подойдет не каждому. Обычно рафтингом занимаются в бурных, горных реках – это сплав по воде, где на пути могут встретиться острые скалы, камни, пороги, буруны и многое другое. Таким образом, под таким времяпровождением подразумевается спуск по узкой реке, где нужно уметь маневрировать между выступами и порогами, чтобы лодка не перевернулась. Варианты доступны здесь https://palms.app/ru-ua/clubs/kyiv/rafting.
Какие главные преимущества рафтинга
Этот вариант времяпровождения пользуется популярностью по таким причинам:
- Красивые пейзажи и ландшафты. Для сплава по реке всегда выбираются места с умопомрачительной природой. Везде вам будут окружать только живописные картины, просмотр и наблюдение за которыми доставит удовольствие.
- Выработка адреналина. В организме его образуется достаточно много, так само, как и во время занятий другими экстремальными видами спорта. Также, значительно повышается настроение во время сплава – процесс просто не позволяет думать о плохом.
- Физическая нагрузка на верхнюю часть тела. Для плавания нужно быстро грести веслами, в результате, прекрасно прорабатываются мышцы спины и плечей. Таким образом сжигается много лишних калорий, активизируется обмен веществ. Правда, стоит отметить, что рафтинн является преимущественно мужским спортом.
- Улучшение координации движений, развитие умения держать равновесие. Это происходит неосознанно, тогда, когда человек старается удерживать плот на поверхности воды.
- Возможность заниматься не только для отдыха. Периодически в разных городах проводятся соревнования по рафтингу. Конечно, в них могут участвовать только те, кто умеет управлять лодкой.
Есть и минусы. В первую очередь, это экстремальный вид спорта, который предполагает риски. Для начинающих, которые берутся за весло первый раз, выбираются относительно спокойные реки, где нет слишком активных, стремительных течений, и не так часто встречаются скалы. Трассы со сложными ландшафтами, где река более бурная, предназначены для опытных гребцов.
В целом, прогулка продолжается около полутора-двух часов. Помнить о безопасности и соблюдать все меры должен каждый участник. Это касается и тех, кто имеет достаточно практического опыта, чтобы считать себя непобедимым. Никогда нельзя предсказать исход такого путешествия заранее и гарантировать, что оно пройдет без экстремальных ситуаций.
Современный рафтинг почти ничем не похож на плавание на деревянном плоту. Сейчас для него используют надувные лодки специальной конструкции, рассчитанные на минимум четыре, максимум двадцать человек. Отличительная особенность рафта, то есть, такой лодки – устойчивость на воде. Ее можно назвать вездеходом-универсалом.
Нужно также учитывать, что рафтинг – это командный спорт. Каждый его участник имеет определенные функции, а всем процессом руководит опытный инструктор. При сплавах используются сплошные весла на раме, или же может применяться канойный способ. Нередко эти две технологии сочетаются.
