Состояние здоровья и общее самочувствие относятся к значимым пунктам в списке каждого человека, являясь основой счастливой и безмятежной жизни. Согласитесь, о какой радости может идти речь, если уже в середине дня одолевает усталость, а к вечеру силы практически на нуле, не оставляя шансов на активные занятия спортом или же приятный досуг в компании друзей. Очень часто причина подобных состояний кроется в несбалансированном питании, отсутствии распорядка дня и редких моментах расслабляющего отдыха, усугубленных титаническими нагрузками на рабочем месте. И даже если человек осознает всю глубину проблемы, решение бывает очень трудно найти ввиду напряженного графика, поэтому лучшим решением является использование различных добавок, созданных для нормализации состояния организма и насыщения его витаминами и минералами. Например в Запорожье бады и витамины можно с легкостью подобрать в интернет-аптеке Формула Здоровья, а сам заказ забрать в удобное для вас время в точке выдачи.
Наверное все помнят рекламу, вещающую про необходимость употребления уймы разноплановых продуктов, покрывающих суточную норму полезных веществ, сводя все к применению конкретной марки витаминов. Некоторые зрители отмахиваются от ролика и считают маркетинговым ходом, однако доля истины в этом есть. Так ученые уже установили нормы потребления витаминов и минералов для различных возрастных групп, причем с учетом пола, особенностей стиля жизни и рода деятельности, а также состояния здоровья.
Зачем необходимо принимать витамины
-
именно витамины принимаю участие в основных обменных процессах, регулируют работу нервной системы и играют важную роль в функционировании мышц, не говоря уже про формирование крепкой костной ткани;
-
за счет влияния на иммунную систему организм получает надежную защиту от различных инфекционных заболеваний;
-
защита от воздействия всем известных свободных радикалов.
Варианты получения витаминов
-
прием аптечных препаратов – всего в 1 или 2 капсулах, в зависимости от производителя и дозировки, содержится весь набор полезных веществ, который легко принять после завтрака и обеспечить себя энергией на весь день;
-
употребление натуральных витаминов – для получения суточной нормы просто нереально съесть большой объем продуктов, особенно если речь идет про свежие овощи и фрукты в зимний период. Конечно, можно закупать тепличные продукты по завышенным ценам, однако это слишком дорого, тем более есть альтернатива в виде синтезированных витаминов;
-
самостоятельный синтез – организм человека способен синтезировать всего несколько витаминов, но только при создании оптимальных условий и наличии исходной базы, все остальные необходимые витамины поступают извне с растительной и животной пищей.
Не создавайте себе трудности на ровном месте, ведь недостаток витаминов и минералов грозит не только плохим самочувствием, но и возникновением достаточно серьезных заболеваний, которые могут перейти в хроническую форму. Закажите витамины прямо сейчас и каждый новый день будет полон положительных эмоций!