Фітнес-трекери неправильно вимірюють число спалених калорій - дослідження

Фітнес-трекери, навіть найпопулярніші моделі, не здатні коректно виміряти число калорій, які спалює користувач гаджету.

Про це повідомили фахівці Медичного центру Стенфордського університету, які опублікували результати своїх дослідженнь в журналі "Journal of Personalized Medicine".

Вчені, під час експерименту, дослідили трекери 60 добровольців, які використовували пристрої під час ходьби або бігу на біговій доріжці. Експерти одночасно заміряли показники учасників за допомогою спеціального медичного обладнання.

В результаті дослідження виявилось, що трекери вельми точно вимірювали пульс - максимальна похибка становила лише 5%. Але під час підрахунку калорій навіть найточніший з них допускав похибку в 27%. Найбільша ж похибка склала 93%. Як пояснили автори роботи, справа в тому, що трекери заміряють пульс в режимі реального часу, а для розрахунку калорій використовуються власні алгоритми, які не враховують зріст, вагу, швидкість метаболізму та інші дані користувача, важливі для точних розрахунків.

Як заявляють учені, користувачі даних пристроїв при плануванні харчування і фізичних навантажень в результаті орієнтуються на помилкові дані.

Читайте інші новини на нашому сайті.